Quiero que me conozcas un poquito más. A si que me voy a presentar: Mi nombre es Beatriz Diaz, y casi todo el mundo me llama “Bea”.

Hace más de 12 años, comencé a dar clases de Danza y clases colectivas en diferentes gimnasios. Pero poco a poco me fuí interesando más por el mundo del fitness, el entrenamiento funcional y la comida saludable, hasta que se convirtió en lo que hoy es mi pasión.

Todo eso, unido a una formación reglada y especialización han hecho que me pueda dedicar a lo que gusta.

Descubrí que ayudar a la gente a seguir este estilo de vida compartiendo recetas y rutinas de entrenamiento me hacen ser feliz. Y no solo busco una mejor versión física de mis clientes, sino un equilibrio entre mente y cuerpo.

Que tu seguridad y autoestima se fortalezcan para que consigas todo lo que te propongas. Mi objetivo es enseñarte a escuchar a tu cuerpo, a entenderlo y a comprenderlo. Me gusta ayudar a generar nuevos hábitos y conseguir que esta forma de vivir se convierta en tu estilo de vida. Parece complicado, pero se trata simplemente de empezar y dar el primer paso.

Y eso es lo que quiero que consigas. Con mi ayuda y tus ganas, lograrás sentirte y verte mejor.